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　　私人健身教練需要掌握哪些專業知識？私人健身教練健身行業中擁有非常全面專業知識技能的專業人士，涉及廣泛的技能和知識，那么私人健身教練需要掌握哪些專業知識呢？主要包括三個部分，基礎理論知識、基礎實踐技能、高級技能，健身行業的發展非常迅速，健身技能的更新速度也非?？?，如果想要在健身行業中立足，就需要不斷的學習新的知識和技能，豐富自己的知識體系，跟上健身行業的發展。

　　其中基礎理論知識包括運動營養學，運動生理學，運動解刨學，體適能，訓練原則和訓練計劃的制定等，以及公共理論知識，健身行業中的法律法規，健身教練的職業道德規范等，這些都是學習健身技能的基礎，也是未來健身教練為會員量身制定健身計劃的科學依據。

　　基礎實踐技能包括抗阻力訓練，伸展練習，有氧運動和器械的使用，形體訓練，模擬教學等必一運動官方網站，這些都是學習高級技能的基礎，是一名合格健身教練必備的技能，只有這些基礎技能掌握熟練，才能更好的學習掌握高級技能。

　　高級技能包括功能性訓練，功能康復課程，運動康復，孕產康復，普拉提，銷售技巧等等，這些高級技能是當下健身行業中實用價值較高，針對性較強的健身技能。