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分類>>必一運動官網長豐縣雙墩鎮：快樂健身在行動 幸福生活“動”起來
2024-04-17 18:39:31
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返回列表必一運動官網長豐縣雙墩鎮：快樂健身在行動 幸福生活“動”起來為扎實推進“快樂健身”暖民心行動，進一步滿足轄區居民快樂健身需求，豐富居民精神文化生活，營造全民健身濃厚氛圍，近日，雙墩鎮滁河社區婦聯、計生協、新時代文明實踐站、老年學校，聯動社區“卡路里大作戰”微公益項目，共同開展了“快樂健身在行動 幸福生活動起來”快樂健身主題活動必一運動Bsports官網。
為不斷滿足轄區老年朋友們多樣化的健身需求，增強老年朋友們的健身意識，促進居民間的交流互動，近日，雙墩鎮滁河社區開展了“舞力十足 舞出健康”主題老年人廣場舞活動?；顒又?，伴隨著悠揚的音樂聲，老年朋友們排著整齊的隊伍，踏著輕盈的步伐，時而踮腳、時而踢腿、時而展臂，一個動作接一個動作地揣摩舞步，動作協調而充滿活力。老年朋友們互相學習、互相幫助、互相鼓勵，充分享受廣場舞帶來的樂趣，在廣場舞中收獲自信、快樂和成就感，臉上洋溢著幸福的笑容。
“這樣的活動對我們來說非常有意義，不僅能讓我們的身體得到鍛煉，還能讓我們的心情變得愉快?！被顒蝇F場劉阿姨說。此次活動，老年朋友們用活力滿滿的廣場舞充分展示了新時代老年人的夕陽風采。
健身操是一項深受廣大群眾喜愛的，富有趣味的群體體育運動。為激勵和引導更多居民積極參與體育健身活動，滁河社區充分發揮“卡路里大作戰”微公益項目作用，將快樂健身暖民心行動與微公益項目相結合，開展了“快樂健身 跳出精彩”健身操主題活動?；顒娱_始前，志愿者老師首先為大家講解了健身的好處，帶領到場的居民朋友們進行熱身活動。在動感的音樂聲中，志愿者老師一邊演示，一邊講解動作要領，耐心指導每一位居民。在志愿者老師的鼓勵和熱鬧氣氛的感染下，居民朋友們認真學習，很快掌握了動作要領，從一開始的拘謹，到熱情舞動，大家練習得有模有樣，不一會兒，大家都汗流浹背，現場氣氛活躍。此次健身操活動，不僅提升了居民的身體素質，也豐富了社區的文化生活，讓居民朋友們在跳動中緩解疲勞、釋放壓力，為幸福生活增添健康底色。（陳旭）
