亚洲中文无码人A∨在线69堂,亚洲男人第一av网站,欧美人妻AⅤ中文字幕,天天综合网亚在线,黄色av网站免费观看,99RE视频热这里只有精品7,亚洲自拍网站,狠狠综合久久久久尤物丿,亚洲精品国产电影,99久久精品国产片久人

　　必一運動官方網站這些隱藏的健身知識你學會了嗎？隨著初冬的臨近，寒意也越來越重。大家在注重食補的同時，也要增強自我的保健意識。為了更好地豐富廣大讀者的健身生活，合肥市圖書館特聯合合肥市體育局舉辦主題為“全民健身科學大講堂”的全民科學健身講座，讓大家了解更多的健身知識。

　　11月24日上午8:30在合肥圖書館四樓多功能廳，“全民健身科學大講堂”第一期隆重開幕。本期講座是由徽省針灸醫院主任醫師，合肥市健身氣功協會名譽顧問歐良樹教授為大家主講，主題為“黃帝內經大講堂（健身氣功與中醫）”，現場吸引了將近兩百位健身氣功愛好者一起交流互動。

　　在本期講座現場，歐教授給大家帶來的是《六字訣》的講解與訓練教學，講座內容分為兩個部分，先是氣功健身的知識普及和《六字訣》內容的講解，然后下半場由歐老師親自在現場帶領大家進行《六字訣》實操教學。

　　從書本到實踐，從教學到實操，歐教授把實際訓練中的每一個呼吸都進行了細致認真講解和示范必一運動官網，得到現場讀者的一致好評，短短的半天時間里，大家紛紛表示學到很多，也表示了對下次活動的殷切期盼。

　　健身氣功是全民健身事業中的一個重要組成部分，經常練習健身氣功，可集調身、調息、調心為一體，能夠增強人的心理素質、改善人的生理功能、提高人的道德修養。作為本次活動的組織承辦者，我們也希望通過這樣的活動讓廣大健身愛好者愛上運動、科學健身。