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分類>>古力娜扎大曬健身照！86斤體重卻100斤曲線果然塑型比變瘦重要
2024-05-29 13:35:49
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返回列表古力娜扎大曬健身照！86斤體重卻100斤曲線果然塑型比變瘦重要減肥和保持身材向來是女性一生所追求的事情，不過相對于普通人來說，女明星在這件事情上要表現得更加強烈且瘋狂，畢竟上鏡胖十斤，如果不做好身材管理，就無法把最美的形象呈現給觀眾。
只不過與其一味地減重，不如和古力娜扎一樣做好身體塑型，從娜扎曬出來的健身照中可以發現，明明只有86斤的體重，但不僅沒有瘦骨嶙峋的既視感，甚至還有100斤的曲線感，由此可見塑型比變瘦更為重要。
想要運動起來事半功倍，健身服的選擇就顯得至關重要了，其中當屬服裝版型的剪裁影響最大，像寬松的健身服雖然穿在身上舒適自如，可在運動時會產生一定的阻力，所以遠沒有修身剪裁的健身服效果好一些，當然此時一定要選擇透氣性好或是吸汗性強的面料，這樣更有利于運動。
任何時候都不要忽略造型的時尚感，運動時自然也不例外，像古力娜扎就是選擇了上衣疊穿的方法，看上去更為精致好看，千萬不要認為這一做法是多此一舉，要知道美觀性其實是會影響運動時的心情，所以在不干擾正常運動的前提下，大家可以進行有效地穿搭。
蓬蓬裙一直以來就是時尚界經久不衰的單品，因為蓬蓬裙的設計對女性來說十分友好，一方面是可以遮住腿部的肉肉，另一方面就是其自帶立體效果的觀感可以幫助女性打造出多種風格，只不過無論是半身蓬蓬裙，還是連衣的樣式，都需要把上半身做成緊身的版型，因為只有營造出明顯的對比，才能把蓬蓬裙的優勢充分發揮。
因為穿一字肩上衣會露出頸部和背部，所以不適合肩寬和背厚的女性選擇，除此之外大家都可以放心大膽地進行嘗試，或是像古力娜扎一樣再融入緊身的設計，不僅把上半身的曲線進行了完美勾勒，而且還有一種撩人的美。
大面積露膚的連衣裙不僅僅可以帶來風情萬種的既視感，同樣也可以襯托出女性的高貴和優雅，比如古力娜扎身上這條V領和短裙擺結合的連衣裙，由于在面料、顏色和花紋的作用下，使這條連衣裙頓時就出現了區別于以往的風格，而是產生了不一樣的韻味。
白色T恤和牛仔褲的搭配看似平平無奇，實則呈現出了清純又清新的氛圍，不過若是想要在此基礎之上讓身材看上去更加優越，可以通過塞衣擺的方法來突出腰線必一運動官網，以此來優化身材比例。
